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자기계발16

[독서법] 모든 읽기에 최고의 지침서, 어떻게 읽을 것인가 요약 - 고영성 어떻게 읽을 것인가 『어떻게 읽을 것인가』는 뇌과학, 인지심리학, 행동경제학을 통해 독서 습관을 잡아주는 책이다. 직업이나 필요 유형에 따른 10가지 독서법을 제시한다. 나를 읽는 ‘독아’, 많이 읽는 ‘다독’, 다양하게 읽는 ‘남독’, 느리게 읽는 ‘만독’, 관점을 갖고 읽는 ‘관독’, 다시 읽는 ‘재독’, 쓰면서 읽는 ‘필독’, 소리내어 읽는 ‘낭독’, 어렵게 읽는 ‘난독’, 책을 덮으며 읽는 ‘엄독’이 바로 그것이다. 저자는 10가지 독서법이 주는 효과는 무엇인지, 각자의 독서력에 따라 효과적인 독서법을 소개하고 실제로 구체적인 솔루션을 소개한다. 전공·취업 공부에 시달리는 대학생, 논문을 매일 읽어야 하는 대학원생, 폭넓은 지식을 요구하는 회사의 직장인, 책 읽는 아이로 키우고자 하는 학부모까지 .. 2022. 11. 8.
[독서] 아침을 지배하는 자가 인생을 지배한다, 아침 30분 독서 - 마쓰야마 신노스케 특징 : 자기개발, 독서법 page : 192 독서 난이도 : 쉬움 추천 여부 : 비추천 ​ 오늘 소개할 책은 마쓰야마 신노스케의 입니다. 지극히 평범한 직장인이던 저자가 매일 아침 30분 독서를 실천하여 '많은 이들에게 신뢰받는 리더'로 거듭난 방법에 대해 소개한 책입니다. 얇고 쉬운 난이도의 책이므로 처음 책을 읽는 책린이 분들도 1시간 정도면 다 읽을 수 있습니다. 의 4개의 챕터 ​ Chapter 1. 아침(Morning) : 아침 일찍 일어나기, 일찍 출근하기의 장점, 개인 시간 vs 타인 시간 Chapter 2. 독서(Reading) : 책을 읽어야 하는 이유, 좋은 책 찾기, 책 읽을 장소 추천, 책을 읽는 법 Chapter 3. 소통(Outbound) : 블로그, SNS로 소통하기, 독서모.. 2021. 6. 25.
[자기개발] 1만 시간의 법칙 (The 10000 Hours Rule) - 이상훈 특징 : 자기계발, 성공학 page : 192 독서 난이도 : 쉬움 추천 여부 : 추천 ​ 오늘 소개할 자기계발서는 이상훈 저자의 입니다. 이 책은 말콤 글래드웰의 에서 언급된 여러 법칙 중 '1만 시간의 법칙'에 대한 법칙을 소재로 삼은 책입니다. 약 10년 전에 SBS 강심장이란 프로그램에서 언급되었던 책이었고 책 제목이 아주 매력적이라 덜컥 구매했던 기억이 나네요. 일단 의 목차는 다음과 같습니다. 제1부 1만 시간의 법칙 ​ • 연습의 위력 • 1단계 : 좋아하는 일 발견하기 • 2단계 : 연습이 유희가 된다 • 3단계 : 결과 대신 능력을 믿다 • 타성으로 내모는 악순환의 법칙 ​ 제2부 1만 시간 법칙 실천전략 ​ 1. 머리 좋은 놈이 즐기는 놈 못 이긴다 2. 결심과 실천과 지속의 세 박자가.. 2021. 6. 23.
[자기개발] SBS 스페셜이 주목한 작은 습관의 기적, 습관의 재발견 - 스티븐 기즈 특징 : 자기계발, 성공학, 습관​ page : 240 독서 난이도 : 쉬움 추천 여부 : 강력 추천 ​ 스티븐 기즈의 은 책 표지에 있는 "내 인생의 기적은 매일 밤 팔굽혀펴기 한 번에서 시작되었다!"는 문구가 인상 깊어 구매를 한 책입니다. 저는 과거에 '사소한 행동 따위는 아무리 해도 아무것도 바꾸지 못한다'라는 마인드를 갖고 있던 사람이었기에, 더욱 '사소한 습관의 기적적인 변화'가 궁금해서 읽게 되었지요. 대다수 평범한 사람들과 비슷하게 운동과 다이어트 습관을 미루던 저자는 "매일 팔굽혀펴기 딱 한 번씩 해보면 어떨까?" 하는 호기심에 팔굽혀펴기 1회를 매일 실천했습니다. 스스로도 코웃음이 나는 '아주 사소한 목표' 였지만 JUST DO IT 이라는 슬로건처럼 언뜻 가치가 없다고 생각하는 사소한.. 2021. 6. 22.
[공부법] 책 한 권이 머릿속에 통째로 복사되는 7번 읽기 공부법 - 야마구치 마유 특징 : 자기계발, 공부, 공부법 page : 228 독서 난이도 : 쉬움 추천 여부 : 추천 ​ 오늘의 책 의 저자 야마구치 마유는 도쿄대 법학과에서 4년 내내 최우수 성적으로 총장상을 수상, 도쿄대 수석 졸업, 대학 재학 중 사법고시 합격 후 현재 일본에서 변호사로 활동하고 있는 공부의 신 입니다. 일본의 도쿄대는 한국으로 치면 서울대와 같은 최고 명문대로 일본 드라마인 (2005)에서 '주인공 학생들이 고군분투하며 가고자 했던 바로 그 대학이지요. 이 책은 지극히 평범한(??) 그녀가 '7번 읽기 공부법'을 통해 성공한 공부 전략을 담고 있습니다. 이 책은 전반부와 후반부, 총 2부분으로 나뉩니다. 전반부 : '7번 읽기 공부법'에 대한 설명과 방법에 대한 이야기로 구성되었습니다. (공부법 핵심내용.. 2021. 6. 21.
[독서] 인생역전 책 읽기 프로젝트 48분 기적의 독서법 - 김병완 특징 : 자기계발, 독서, 독서법 page : 344 독서 난이도 : 보통 추천 여부 : 추천 ​ 오늘의 책은 김병완 작가의 입니다. S전자 대기업 핸드폰 연구원 출신인 저자는 40살이 되어 갑자기 회사를 관둔 후 도서관에 3년 동안 틀어박히다시피 해서 만 권 가까이 읽었다고 합니다. 모든 시간을 책에 쏟아도 책 1만권을 읽기 어려운데 아이를 키우는 아빠, 집안의 가장으로서 정말 어마어마한 독서를 한 셈이죠. 독서광이 된 이후 그는 회사원에서 , , , 등 수십 권의 책을 출간하는 다작가로 성공하게 되었습니다. 에서 그는 인생이 바뀐 비결을 '독서의 임계점(臨界點)'을 달성했기 때문이라고 말합니다. 독서의 임계점이란 물이 99°C가 아닌 100°C가 되어 액체에서 기체가 되는 것처럼 일정량 이상을 충족하.. 2021. 6. 19.
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